Aktuality tréninkové skupiny Anny Šulcové a Kuby Ševčíka - ročník 2005 po+st+pá

V PÁTEK V BĚLSKÉM LESE! + další program

Tentokrát už nám do toho snad nic nevleze, a sejdeme se v pátek v 15:00 na konečné zastávce tramvaje číslo 11 v Zábřehu ;) Teple se oblečte a do batohu si přibalte suché triko nebo mikinu na převlečení.

Další zprávou je, že pondělní trénink bude s největší pravděpodobností zrušen! Na stadionu budou probíhat závody, které se tentokrát týkají jen těch, kteří jsou v "áčkových" týmech (Adéla, Kača, Kika a Honza). Zbytek se může přijít podívat a zafandit ;) ALE!!! Protože někteří z vás ještě nemají dodělané testy, tak poprosím aby na stadion došli také Patrik (míček), Igor (míček), Honza H. (60m, 60m př.), Michal (60m, 60m př.), Kája Horáková (dálka), Nikol (dálka), Saša (dálka), Marie (dálka, míček), Kája Nečadová (dálka, míček).

Tím nám ovšem závodní týden ještě zdaleka nekončí. Ve středu nás čeká další kolo Ostravkého běžeckého poháru mládeže na Sportovním gymnáziu v Zábřehu, takže opět čekáme co možná největší účast. V pátek už se sejdeme na tréninku v 15:00, místo ještě bude upřesněno.

No a do třetice závody. V neděli 1.října se koná v Hranicích Mistrovství Moravy a Slezska. Od stadionu bude vypraven autobus, který vás také doveze zpátky. Na těchto závodech už probíhá výběr, takže to, jestli jste byli vybrání a budete závodit se dozvíme nejspíš až v pátek. Pokud někdo má zájem, napište mi. Můj návrh týmu na tyto závody je:
Cependová
Dostalíková
Chocholáčová
Lörinczová
Rüllová
Valenčinová
Osohová
Harhaj
Kremser
Sedlář

Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
773 040 841


 

 

TRÉNINK ZMĚNA!!!

Páteční trénink nakonec bude na stadioně v 15:00. Potřebujeme ještě dodělat nějaké testování, tak se prosím dostavte v co největším počtu. Děkuji.

Trénink v PÁTEK

Abychom nebyli každý trénink jen na stadioně, tak v pátek 15.září se sejdeme na tréninku v Bělském lese! Sraz si dáme jako vždy na konečné tramvaje číslo 11 v Zábřehu v 15:00 a poté společně vyrazíme na pilinový okruh.
Ty, kteří zde ještě nebyli upozorňuji, že v lese samozřejmě není žádná šatna, proto přijďte už převlečení a pokud možno se suchým trikem v batohu, ať se můžete převléct do suchého :)


Pokud by měl někdo jakýkoliv dotaz, tak pište (Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.) nebo volejte (773 040 841).

4. kolo mladšího žactva

Časový pořad 4. kola mladšího žactva Ostrava  čt 14.9.2017

 

 

 

15:30     60m př. D    výška D   dálka H  koule H   oštěp H              míček D

 

15:45     60m př. H

 

15:55     60m D

 

16:20     60m H

 

16:35     800m D

 

16:45     800m H

 

16:55     300m D

 

17:00               výška H         dálka D     koule D    oštěp D           míček H

 

17:05     300m H

 

17:20     1500m D

 

17:30     1500m H

 

17:40     150m D

 

18:00     150m H

 

18:20     4x60m H

 

18:30     4x60m D

 

Přijďte prosím včas. Minimálně 30 minut před vaší disciplínou už se musíte začít rozcvičovat! Těším se na vás a na vaše výkony :)

Závody družstev

Připomínám, že ve čtvrtek nás na domácím vítkovickém stadionu čeká další kolo závodů družstev mladšího žactva. To znamená, že pokud možno hned v pondělí na tréninku nahlašte, které disciplíny chcete jít, nebo ještě lépe mi napište na mail (Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.) a já to předám vedoucím vašich družstev.

Pondělní trénink bude opět na stadioně ve Vítkovicích od 15:30, ale protože se zde bude hrát i fotbal, tak kdyby vás náhodou nechtěli pustit, počkejte před vrátnicí a já si vás vyzvednu ;)